Peur des serpents…

« La séance TIPI devait être consacrée à ma peur de conduire.

Mais devant mon incapacité à faire revivre mes sensations lorsque je me trouvais au volant d’une voiture car je n’avais pas conduit depuis plusieurs années, j’ai choisi de traiter ma peur des serpents.

Sous la conduite bienveillante et ferme de ma thérapeute j’ai fermé les yeux et me suis mise en situation de me trouver en compagnie de serpents. Cet exercice m’a permis de décrire mes sensations physiques et non mes émotions en présence de ces animaux.

En avançant dans la séance les serpents qui au début étaient peu nombreux et à mes pieds ont grimpé progressivement le long de mon corps jusqu’à m’enlacer avec leurs anneaux.

A la fin de la séance ma peur avait disparu.

Peu de temps après je me suis rendue place Jemaa el Fna à Marrakech où j’ai pu voir des serpents sans frayeur et répulsion.

J’ai l’intention de continuer à travailler sur mes peurs et notamment sur ma peur du vide »

Isabelle W. octobre 2012